Сегодня я хочу продолжить тему нашего питания, здоровья и, естественно, повышения духовности.

Мысль написать статью «Доверяй, но проверяй» возникла уже давно, но как-то все не решалась начать разговор именно с нее. Прочитав название статьи, некоторые из вас, наверное, подумали о том, что я буду рекомендовать проверять на качество продукты питания. Ведь статья размещена в рубрике «Здоровое питание». Но я хочу поговорить немного о другом.

Где бы в последние время я ни оказалась, слышу разговоры о том, как все плохо: и еда наша напичкана разными химикатами, и почва загрязнена, потому и продукты, выращенные на такой земле, не могут обеспечить организм всем необходимым. Какое здоровое питание — хотя бы не отравиться . И сознание людей не в лучшем состоянии. Нечего греха таить: много в этих разговорах правды. Но, несмотря на столь неутешительную информацию, у нас есть надежда на то, чтобы быть здоровыми, ведь если вы читаете эту статью, значит — первый шаг уже сделан.

Если мы хотим улучшить качество своей жизни, то не надо ждать пока кто-то исправит ситуацию — нужно начинать с себя.

С чего же мы начнем изменять свою жизнь… Конечно же с организационных вопросов. В первую очередь организуем наше здоровое питание. Да-да, организуем наше здоровое питание. Не переживайте, ничего в этом тяжелого нет. Как только вы осознанно решите начать — сразу же появятся силы и желание продолжать.

С сегодняшнего дня мы перестанем ныть и жаловаться на жизнь, обвинять судьбу или власти в наших неудачах, проблемах и болезнях. Мы начнем менять себя и мир вокруг нас в лучшую сторону самостоятельно, и так, чтобы не только наша жизнь изменилась, но и жизнь наших детей, а у кого-то — у внуков. Конечно, придется потрудиться. Выполнить нам нужно только семь шагов (чудесное число). И сегодня рассмотрим первый шаг:

Читаем книги, получаем достоверную информацию

- почти каждый человек уверен, что прожить полностью здоровым — без болезней — невозможно;

Давайте сейчас рассмотрим, во что мы привыкли верить:

- все, о чем рассказывают по телевизору, — правда;

- если свое слово по какому-то вопросу сказал академик, профессор, ученый — это истина;

- многие считают, что можно верить рекламе и часто пользуются рекламируемыми товарами;

- почти каждый считает, что он питается правильно.

Основная масса народонаселения считает, что мы сами не можем решать:

- как нам жить, что для этого есть чиновники и законы (это, наверное, для того, чтобы было кого обвинить в случае неудач);

- как нам питаться, что для этого есть диетологи, которые лучше, мо мнению некоторых, должны знать, чего хочет наш организм;

- как нам лечиться, что для этого существуют врачи и лекарства (это мнение большинства — без врачей и лекарств мы все вымрем).

Не буду спорить. Все выше перечисленные, нам нужны, но… только до тех пор, пока мы не живем… Да-да, то, как мы живем, жизнью назвать нельзя.

Человек, который действительно живет, получаемую информацию анализирует: с какой целью она нам дана — чтобы принести нам пользу или для того, чтобы сделать нас послушными, беспомощными, легко управляемыми винтиками в государственной машине. Человек, живущий по-настоящему, свободен в своем выборе. Что это значит?

А значит это то, что «человек живущий»

а) знает свою цель

б) гармоничен, в первую очередь, с собой, с обществом, с природой

в) не боится взять ответственность за свое здоровье, за родных и близких, за состояние природы

Человек, живущий по-настоящему, сам знает, как улучшить жизнь: и свою, и окружающих. Такому человеку не интересна политика, не нужны новости, несущие только негативную информацию и запугивания, ему не требуется спиртное, чтобы повеселиться или снять стресс после услышанного/увиденного по «телеящику».

Если вы дочитали статью до этого места — значит, вы уже готовы перестать доверять получаемой информации. Проверяйте, проверяйте и еще раз проверяйте… Не верьте даже тому, что написано в этой статье. Проверяйте, анализируйте, думайте — напрягайте ваш мозг.

Это и будет вашим первым шагом на пути к правильному питанию, ведь все в нашем мире есть энергия. Человеку, чтобы быть здоровым, нужно в первую очередь, оградить себя от получения негативной информации и начать притягивать в свою жизнь только Любовь, Счастье, Удачу, Успех, Благосостояние, Благополучие для реализации своих желаний и целей, в том числе и для того, чтобы обеспечить себе здоровое питание.

Завтра поговорим о том, как правильно очищать организм.

Пишите комментарии по теме статьи, выражайте свое мнение, излагайте свои мысли и чувства.

До завтра. Любви вам и Света!

Похожие записи:

Метки: здоровое питание