Как помочь ребенку при коликах
Колики — это проявление адаптации желудка и кишечника малыша к новым условиям. Просто запасись терпением!
Приступы колик у детей обычно случаются примерно в одно и то же время. Эти спазматические боли в животе сами пройдут со временем. По большому счету все, что от тебя требуется, — быть рядом, чтоб утешить ребенка. Носи его на руках, успокаивай. Малыш должен чувствовать твою поддержку!
В чем причины?
Врачи выделяют несколько причин, которые могут вызывать колики. Во-первых, ребенок еще не привык питаться по режиму и наедается «про запас». От переедания животик растягивается, и это вызывает боли. Также дискомфорт может возникать от воздуха, который малютка заглатывает вместе с молоком во время жадного сосания.
Еще одна причина — незаселенность кишечника полезной микрофлорой. Не волнуйся, постепенно все нормализуется: кишечник маленького заселится необходимыми бактериями, кроха научится правильно сосать и есть столько, сколько ему нужно. А пока постарайся снизить симптомы колик без вреда для малыша.
Как облегчить боль?
Носи ребенка на руках, после еды носи столбиком и немного покачивай, при этом ищи положение, которое облегчит его состояние. Обычно кроха успокаивается, как только его животик оказывается на плече у мамы или папы. Также работает положение животиком на руке, когда малыш животом лежит на предплечье взрослого. Еще одна успокаивающая поза — «гнездышко под шеей». В этом случае малютка прижат к твоей груди, а его голову ты придерживаешь подбородком.
Также можно прикладывать к животику проглаженную пеленку или шерстяной шарфик — тепло снимает спазм.
Укропная водичка тоже может помочь, и все же главное для малютки — твое молоко. Оно не только снабжает организм ребенка всем необходимым, но и содержит пищу для полезных бактерий, которыми должен заселиться его кишечник. Кроме того, в молоке есть фермент, способствующий перевариванию пищи.
После кормления подержи кроху в вертикальном положении, чтобы лишний воздух вышел из желудка. Чаще выкладывай маленького на животик на 7-10 минут. Так у него легче будут отходить газы и стул. Соблюдай дие-ту. Временно откажись от капусты, груш, баклажанов, сдобы, бобовых, винограда и прочих продуктов, усиливающих газообразование и процессы брожения.
Массаж для животика
- Массаж — хороший способ успокоить кроху при коликах.
- Легко и нежно погладь животик малютки по часовой стрелке (10 раз).
- Поочередно сгибай-разгибай ножки грудничка, прижимая их к животу (по 6-8 повторений на каждую ножку).
- Переверни малыша на животик и сделай несколько поглаживающих движений с боков, над тазовыми костями, по направлению от живота к пояснице.
Что еще помогает?
Многие отмечают, что ребенок успокаивается, когда вместе с мамой принимает теплую ванну. Этот вариант советуют и авторы знаменитой книги о воспитании малышей Уильям и Марта Серз.
Облегчает боль при коликах и покачивание на фитболе. Положи кроху на мяч животиком и, придерживая за спинку и ножки, катай из стороны в сторону, вперед-назад и по кругу.
Самое главное при коликах — твое спокойствие и терпение. Помни: колики очень скоро пройдут, это ненадолго!
Источник: tvoymalysh.com.ua