Питание и духовный рост человека
Уже все согласны с тем, что здоровье нашего тела зависит от того, как мы питаемся. Но редко кто связывает питание и духовный рост человека. И в самом деле, какая тут может быть связь?
А связь самая прямая. Правда, любая работа над собой– это уже шаг вперед в духовном развитии, а правильное питание является одной из наиболее эффективных практик. Почему самая эффективная? Да потому, что в силу разных причин все остальные мы практикуем от случая к случаю. Не спорю — некоторые и постоянно. Но чаще всего человек хочет, например, читать духовную литературу. Что может помешать ему? Да что угодно.
Работает — отсутствие времени, получает маленькую зарплату — отсутствие денег на книги или на покупку компьютера. Точно также и с посещениями тренингов, психологов, совершения паломничества и т.д. А вот питание … питаемся мы каждый день по несколько раз: и не забываем покушать, и последние деньги тратим именно на продукты питания. Так уж мы устроены, что пока без еды мы не можем прожить. Используя питание как ежедневный инструмент духовного роста, можно добиться определенных успехов.
Под духовным ростом мы понимаем совершенствование себя как личности, в первую очередь, развитие определенных личностных качеств, черт характера, установление гармонии с собой и окружающей средой. Как же этого добиться через питание, спросите вы опять.
В последнее время появилось такое понятие, как экологичное питание. Оно не имеет ничего общего ни с диетами, ни с традициями. Это даже не правила. Экологичное питание — это путь развития человека. Этот путь начинается с той самой минуты, когда вы осознали, что желаете идти по нему. Этот путь никогда не заканчивается, так как, остановившись, вы в любой момент можете вернуться и продолжить.
Начинать нужно от традиционного питания, постепенно переходя на раздельное питание, потом — на противопаразитное и вегетарианство, веганство (самое распространенное направление вегетарианства) и от сыроедения к сыромоноедению. Дальше — альтернативное питание, если у вас появится такое желание.
При экологичном питании меняется образ жизни, происходит очищение организма, но что самое главное — меняетесь вы сами, меняются ваши личностные качества, меняется ваш характер. А почему так происходит, — поговорим в следующих статьях.
До встречи!
Света Вам, Любви и Радости!
Изменить свой режим питания очень трудно, для этого нужна сила воли и соответствующий психологический настрой. В общем, это работа над собой. Но результат того стоит.
Нина отвечает:
Апрель 4, 2013 20:41
Галя, режим питания надо менять осторожно. Если очень трудно, то силу воли не надо проявлять – это насилие над собой. Менять лучше постепенно, не напрягаясь.
Сыроедение не для меня. Хотя посты соблюдаю легко. Я за сбалансированное питание. Спасибо за статью.
Нина отвечает:
Март 25, 2013 21:35
Конечно, в этой статье даны рекомендации, а вот как питаться, дело выбора человека.
Как интересно, оказывается питание и духовный рост взаимосвязаны. Как то не задумывалась об этом, а ,действительно, все верно написано
Нина отвечает:
Март 25, 2013 16:07
Значение постов заключается, в первую очередь, именно в очищении тела и соответственно – духовному росту. Яркая иллюстрация того, что питание и духовный рост человека взаимосвязаны.
Никогда не задумывалась, что духовный рост зависит от того, чем питаешься.
Нина отвечает:
Март 25, 2013 12:45
Говорят, что человек есть то, что он ест.
Буду ждать следующей статьи об экологическом питании. Я, вообще то, думала, что это немножко другое. Конечно, нужно заниматься своим здоровьем и экологическое питание в этом поможет.
Недаром говорят: ты – то, что ты ешь! И я с этим согласна! Но вот сыроедение не для меня – это однозначно. Предпочитаю сбалансированное питание.
Нина отвечает:
Март 25, 2013 12:44
Конечно, нужно прислушиваться к своему телу, и кушать то, что организм принимает. Это рекомендации, но питание – индивидуально для каждого человека.
И еще одна чудесная статья, спасибо!
Нина отвечает:
Январь 15, 2012 19:23
Питание и духовный рост – очень взаимосвязаны. Поэтому буду уделять этой теме особое внимание. Спасибо, Анастасия, за комментарий.
Да, для человека питание – это не только то, что мы едим, а еще и то, чем питаем свой мозг.
Полностью с Вами согласен. Без духовной пищи, человек деградирует!
Нина отвечает:
Декабрь 2nd, 2011 0:07
Будет продолжение. Заходите, читайте.