Записи с меткой «сон»
Гадания. Сон в руку
Сегодня опишу свое гадание 33-летней давности. Прочитать остальную часть записи »
Что мешает человеку нормально выспаться
На работе, на учебе, в транспорте или после обеда все время хочется спать. Прочитать остальную часть записи »
Как спать, чтобы высыпаться
Здоровый сон: правила, благодаря которым вы сможете хорошо высыпаться и чувствовать себя бодро целый день. Прочитать остальную часть записи »
Дневной сон полезен не только детям, но взрослым
Выкроить часик на дневной сон взрослому не так уж и легко. Однако ученые уверены, что делать это нужно обязательно всем, так как это очень полезно для здоровья.
Советы на ночь, как во сне снизить вес и сохранить здоровье
Вечера и ночи можно проводить по-разному: ходить на свидания, смотреть сериалы, читать или болтать по телефону. Это полезно для вашего настроения. Но почему бы не уделить частичку этого времени своему здоровью Прочитать остальную часть записи »
Почему болит голова сразу после сна
Неправильное расположение кровати: согласно фен-шуй, хороший сон может быть на кровати, изголовье которой обращено на восток. Все остальные Прочитать остальную часть записи »
Почему полезно спать без одежды
Привычка спать в белье появилась в средние века, когда человечество начало устанавливать себе какие-то правила — а с ними все больше стесняться. Современные ученые настаивают, что привычка эта — пережиток прошлого. И вот почему. Прочитать остальную часть записи »
Дневной сон полезен для здоровья
Учеными проведены специальные исследования, которые выяснили, действительно ли полезен сон среди дня, и нужен ли вообще современному человеку такой вид отдыха? Прочитать остальную часть записи »
Какие запахи поддерживают крепкий сон
Запахи, которые вы ощущаете во время ночного отдыха, имеют власть над вашими снами, утверждают немецкие исследователи из Гейдельбергского университета. Прочитать остальную часть записи »
Сон и перегиб желчного пузыря
Перегиб желчного пузыря относится к достаточно распространенным патологиям данного органа человека. Прочитать остальную часть записи »
Комфотный сон ребенка — залог крепкого здоровья
Чтобы ребенок рос здоровым и физически, и психически, нужно заботиться не только о воспитании и режиме питания. Следует со всей ответственностью отнестись к тому, в каких условиях ребенок спит. Прочитать остальную часть записи »
Эксперты советуют, как быстрее уснуть
У всех нас случалось такое, что мы долго ёрзали и ворочались в кровати, а сна не было ни в одном глазу. Что делать в таких случаях, знаете?.. Прочитать остальную часть записи »