Американские ученые экспериментальным путем опровергли миф о том, что «чувства живут три года» и доказали, что «любовь до гроба» действительно существует.

Основой для длительных и крепких отношений исследователи называют сердечные переживания, завязанные на взаимной влюбленности и романтике, сообщает Letidor.

«Благополучные семейные пары и через многие годы испытывают те же чувства, что и в молодости в самом начале отношений», — поясняют авторы исследования.

Чтобы доказать существование вечной любви ученые из США провели соответствующее исследование, в котором участвовали пары, считающие, что их брак удался. При этом стаж совместной жизни испытуемых составлял от нескольких лет до нескольких десятков лет.

В ходе эксперимента добровольцам предлагалось просмотреть свои семейные снимки, а также другие фото из их фотоальбома, где запечатлены родные и друзья. Пока испытуемые смотрели фотографии, специалисты следили за активностью их мозга.

Эксперимент показал, что как у семейных людей с большим стажем совместной жизни, так и у молодежи, вступившей в брак относительно недавно, при взгляде на фото, где запечатлена их вторая половинка, одинаково активны те отделы мозга, которые отвечают за любовь.

Авторы исследования пояснили, что возникающая в начале отношений страсть действительно очень быстро угасает, поэтому они не советуют торопиться со вступлением в брак людям, у которых отношения строятся в первую очередь на ней. В большинстве случаев, брак, построенный на страсти без более глубоких чувств, обречен на провал, поскольку как только она угасает, отношения между партнерами портятся, и они разводятся.

Ученые советуют людям демонстрировать своим партнерам свою надежность, доверие и поддержку. Брак будет обречен на успех, если он строится на дружеских отношениях, сексуальной удовлетворенности без одержимости, заинтересованности друг другом на личностном уровне и совместных интересах. Лишь в этом случае можно построить крепкую семью, любовь в которой будет длиться вечно.

Кстати, фрукты и овощи оказались источником счастья

Исследователи из Уорикского университета продемонстрировали, что употребление больших количеств фруктов и овощей способствует повышению уровня счастья. При этом он может быть сравним с увеличением благополучия от нахождения работы. Статья ученых опубликована в American Journal of Public Health.

В ходе исследования был изучен образ питания 12 тысяч случайно выбранных людей, которые вели диетические дневники, и их психологическое состояние. Участники долговременного исследования The Household, Income and Labour Dynamics in Australia Survey (HILDA) указывали, какие продукты они употребляли каждый день и в каких количествах.

Были собраны данные о питании за 2007, 2009 и 2013 годы. Они сверялись с ответами о психологическом состоянии. При этом учитывались изменения в доходах и личных обстоятельствах, которые также могли повлиять на уровень счастья.

Оказалось, что каждая дополнительная ежедневная порция фруктов и овощей положительно влияет на уровень счастья. По словам ученых, этот эффект гораздо сильнее, чем благоприятное воздействие на здоровье. Возможное объяснение этого — каротиноиды, содержащиеся во фруктах и овощах, которые могут влиять на окислительно-восстановительный баланс в организме человека. Он, в свою очередь, может воздействовать на уровень гормонов.

Исследователи считают, что люди не стремятся изменить свое питание, поскольку здоровый образ жизни не приносит сиюминутного результата. Однако психологическое благополучие может улучшаться достаточно быстро для того, чтобы это мотивировало людей к пересмотру своей диеты.

Полученные результаты могут быть использованы специалистами в области здравоохранения, чтобы убедить людей переходить на здоровое питание, отмечается в статье.

Источник: sokrytoe.net

Похожие записи: