Красота и здоровье кожи зависит от витаминов
Витамины относятся к разным группам органических соединений, и они необходимы для нормальной жизнедеятельности организма.
Витамины являются катализаторами жизненно важных процессов, в том числе, и в коже. Красота и здоровье кожи зависит от витаминов. Для роста и развития организма требуется очень небольшое количество витаминов, но поступать они должны систематически, так как в организме человека, как правило, не синтезируются.
Некоторые изменения кожи и дерматозы обусловлены гипо- и авитаминозами. Авитаминозы могут быть алиментарного характера: при недостаточном содержании витаминов в пище, например, при искусственном ограничении потребления пищи с целью похудания или длительной щадящей диете. А при этом теряется много витаминов и кожа начинает стареть. Потому не забывайте, что секрет молодости вашей кожи — витамины. Либо в организм поступает достаточное количество витаминов, но они быстро разрушаются (при желудочно-кишечных заболеваниях, инфекционных заболеваниях, повышенной экскреции при беременности и лактации, приеме некоторых лекарств).
В подавляющем большинстве случаев применение витаминов является лишь составной частью комплексного лечения, иногда весьма важной. Всегда стоит посоветоваться с лечащим доктором, какие витамины нужны именно вам для красоты кожи и, самое главное, в каком количестве.
Источник: http://meddaily.ru