Мой твиттер
twitter03

Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку,
который читает сейчас эти строки,
всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это полной мерой,
как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив
во все его дни,
а если невозможно такое,
то хотя бы сколько-нибудь.
Даруй ему
крепкое здоровье
и любовь ближних,
понимание и сочувствие…
Сделай так,
чтобы душа его
всегда светилась
одной лишь любовью
ко всему сущему,
огради его от дурнословия,
от обид и зависти,
от войн и смертей,
от боли физической и душевной,
если же всё это неизбежно, –
не покинь его и тогда,
дай утешение.
Спаси для него всё,
что дорого ему на земле.
Если же поздно просить об этом, –
не лишай его памяти…
Не знаю – верит ли в Тебя
читающий сейчас
эту молитву о нем,
но даже если и не верит:
помоги ему!
Пусть он чувствует,
что – не одинок,
что нужен и любим...
Милостивый и добрый мой Господь!
Исполни это моё желание!
Исполни его так,
чтобы прежде,
чем закроются глаза мои,
я мог сказать:
«Благодарю Тебя, Господи!
Ты слышишь меня...»
Эльдар Ахадов

Секретами ухода за кожей после сорока поделились косметологи

ухода за кожей

Состояние кожи с возрастом ухудшается – это давно не секрет. Но при правильном уходе можно выглядеть хорошо, долго не прибегая к профессиональным процедурам, считают эксперты.

После 40-летнего рубежа, по мере приближения к менопаузе, женщины все чаще сталкиваются с такими проблемами, как чрезмерная сухость и чувствительность, утрата упругости и оплывание овала лица. Об этом специалисты рассказали на страницах журнала Allure, также поделившись правилами необходимого ухода за кожей лица в «опасном» для красоты возрасте.

В частности, эксперты порекомендовали женщинам после 40 чаще употреблять продукты с лакто- и бифидобактериями - натуральные йогурты, кефир, ряженку. По их словам, у кожи после 40 лет меняется pH, поскольку происходит снижение уровня кислотности и увеличения щелочи, из-за чего она становится менее упругой и свежей. Пребиотики, содержищиеся в кисломолочной продукции, способны восстановить pH, повысить уровень влаги, а также активировать выработку коллагена и эластина, подсказывают медики.

Помимо этого они посоветовали обратить внимание на косметику для ухода на масляной основе. Масла доставляют влагу в глубокие слои кожи и не раздражают ее, как некоторые сыворотки с витамином C, объяснили эксперты.

Усиливающаяся сухость – еще одна проблема зрелой кожи, которая из-за этого начинает чаще шелушиться. По словам косметологов, женщинам нужно регулярно пользоваться пилингом - не реже двух раз в месяц. Так кожа будет эффективно очищена от омертвевших частиц, улучшится ее внешний вид.

Для борьбы с типичными для зрелой кожи складками вокруг рта и на скулах эксперты рекомендуют использовать средства с коллагеном, ретиноидами, пептидами и стволовыми клетками и керамидами. Использовать их лучше ночью, когда кожа особенно восприимчива к уходу, - таково мнение врачей.

После 40-ка следует активно ухаживать за кожей шеи, напомнили они. Из-за малого количества сальных желез кожа на шее более сухая, чем на лице, и потому быстро становится дряблой, тонкой, морщинистой. В профилактических целях дерматологи рекомендуют наносить на шею самый жирный крем, что только есть в наличии, - в идеале дважды в день.

Источник: MedikForum

Related posts:

Просмотров: 50
ПРОЯВИТЕ ЩЕДРОСТЬ: ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ СТАТЬЕЙ, ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ:
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ

небо

Введите Ваш email адрес:

 

Оставить комментарий

Подпишись на обновления

Введите Ваш email адрес:

 

Дорогие друзья! Здравствуйте! Меня зовут Нина. Много лет проработала преподавателем в школе, сейчас – работаю в газете. Но что интересно, кем бы я ни работала, ситуации складываются так, что ко мне за советом приходят самые разные люди: и бывшие ученики, и просто знакомые, и коллеги по работе. Вот и решила создать сайт, на котором буду делиться тем, чем увлекаюсь сама. На страницах сайта размещены материалы, которые, я надеюсь, помогут некоторым людям стать добрее, справедливее и счастливее...

группа КЛУБ КРАСОТЫ


 Мир, в котором ты живешь
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Реклама
Яндекс.Метрика Проверка тиц

Автор: Нина Недилько

© 2013. Все права защищены