Реклама

Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку,
который читает сейчас эти строки,
всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это полной мерой,
как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив
во все его дни,
а если невозможно такое,
то хотя бы сколько-нибудь.
Даруй ему
крепкое здоровье
и любовь ближних,
понимание и сочувствие…
Сделай так,
чтобы душа его
всегда светилась
одной лишь любовью
ко всему сущему,
огради его от дурнословия,
от обид и зависти,
от войн и смертей,
от боли физической и душевной,
если же всё это неизбежно, –
не покинь его и тогда,
дай утешение.
Спаси для него всё,
что дорого ему на земле.
Если же поздно просить об этом, –
не лишай его памяти…
Не знаю — верит ли в Тебя
читающий сейчас
эту молитву о нем,
но даже если и не верит:
помоги ему!
Пусть он чувствует,
что — не одинок,
что нужен и любим...
Милостивый и добрый мой Господь!
Исполни это моё желание!
Исполни его так,
чтобы прежде,
чем закроются глаза мои,
я мог сказать:
«Благодарю Тебя, Господи!
Ты слышишь меня...»
Эльдар Ахадов

Записи с меткой «как похудеть»

Как сбросить лишний вес без диет

Надоело сидеть на диетах или они уже просто не помогают избавиться от лишних сантиметров, а лишний вес никуда не девается? Всего несколько простых правил позволят вам резко сократить количество потребляемых калорий и, соответственно, уменьшить массу тела без особых усилий. Прочитать остальную часть записи »

Как похудеть на 3 кг за 4 дня

Как ни крути, но пляжный сезон заставляет нас находить все новые и новые эффективные методы быстрого похудения. С данной экспресс-диетой ваше тело за 4 дня станет более упругим и подтянутым. А еще вы потеряете 3 килограмма лишнего веса. Прочитать остальную часть записи »

Какие механизмы контролируют чувство меры во время еды

Ученые смогли выяснить, какие генетические механизмы ответственны за то, чтобы контролировать чувство меры во время принятия пищи. Статьи об этом открытии были опубликованы в журналах PNAS и PLoS Genetics.

Исследователям было известно, что за чувство насыщения отвечает группа нейронов под названием POMC. Однако ученым впервые удалось обнаружить конкретные генетические механизмы, регулирующие работу этих нейронов. Выяснилось, что основную роль в ней играет ген проопиомеланокортин. Прочитать остальную часть записи »

Продукты, которые нельзя есть на ночь

produktyi

Так устроена наша жизнь, что основной прием пищи, особенно вредной, приходится на вечер, а то и на очень поздний вечер. Утром хочется подольше Прочитать остальную часть записи »

Дорогие друзья! Здравствуйте! Меня зовут Нина. Много лет проработала преподавателем в школе, сейчас — работаю в газете. Но что интересно, кем бы я ни работала, ситуации складываются так, что ко мне за советом приходят самые разные люди: и бывшие ученики, и просто знакомые, и коллеги по работе. Вот и решила создать сайт, на котором буду делиться тем, чем увлекаюсь сама. На страницах сайта размещены материалы, которые, я надеюсь, помогут некоторым людям стать добрее, справедливее и счастливее...
Реклама