Записи с меткой «похудение»
Белковая диета: чего больше для здоровья – пользы или вреда
Мечтающих сбросить лишний вес с каждым днем становится все больше, поэтому все чаще поднимается вопрос, как это сделать без вреда для здоровья и желательно быстро, так как обычно вспоминаем о лишнем весе, когда приближается какое-то важное событие. Прочитать остальную часть записи »
Обвисшая кожа. Как избавиться от побочных эффектов похудения
Часто при резком похудении или после родов, а порой и с возрастом, есть риск получить растяжки кожи. Она может стать обвислой и дряблой, и тогда радость от полученной стройности может омрачиться недовольством состоянием кожи. Выход есть! О способах восстановления утраченной упругости кожи нам рассказал пластический хирург Сергей Дербак. Прочитать остальную часть записи »
Любовь помогает похудеть
В новом исследовании участвовали 3000 представительниц прекрасного пола из Великобритании. Ученые обнаружили: на начальной стадии романтических отношений участницы худели на 2-3 килограмма. Специалисты связали это с желанием женщин понравиться партнеру. Прочитать остальную часть записи »
Японки эффективно худеют, употребляя в пищу эти грибы
Встретить японку с пышными формами — нонсенс, а это значит, что девушки этой национальности знают секрет стройности и активно его используют.
Прочитать остальную часть записи »
Британка похудела на 7 размеров, отказавшись от одного продукта
28-летняя ирландка Лоррейн Олафлин совершила невозможное: за короткое время сбросила больше 50 килограмм. Как же ей это удалось? Прочитать остальную часть записи »
Как выбрать таблетки для похудения
Все средства, предназначенные нормализовать массу тела, нельзя объединять, так как часто они не имеют между собой ничего общего, кроме названия: такие Прочитать остальную часть записи »
Советы от человека, который похудел на 70 кг
Когда Джои Бернштейну было 25 лет, он весил 154 килограмма. Диеты не помогали. Тогда он добавил в свою жизнь простые привычки, которые наконец-то привели к положительным изменениям во внешнем виде и в ощущении себя. Теперь Джои помогает людям пройти этот путь в качестве персонального тренера.
Фрукты после спортзала мешают похудеть
Многие любят после занятия фитнесом скушать банан или другие фрукты. Но эксперты допускают, что именно это и есть той причиной, которая мешает нам терять лишний вес. Прочитать остальную часть записи »
Борьба с лишним весом — ускоряем метаболизм
Похудение без диет: советы диетологов
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно, прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение Прочитать остальную часть записи »
Диета, позволяющая похудеть и не чувствовать голода
Диеты помогают худеть и поддерживать себя в форме, но как же мучительно обходиться без вкусной и сытной еды! Этот режим как раз для тех, кто хочет худеть, не теряя приятного ощущения сытости. Прочитать остальную часть записи »
Худеем в августе – эффективная огуречная диета
Огурец состоит на 95% из воды, а остальное занимает клетчатка и различные полезные вещества — витамины, минералы, соли. Прочитать остальную часть записи »