Записи с меткой «вес»

Прочитать остальную часть записи »

Пластическая хирургия прочно вошла в жизнь человечества. Даже не слишком обеспеченные женщины, да и мужчины немного от них отстают, стараются как можно дольше выглядеть моложе. Потому многие пользуются этой услугой. Но, прибегая к пластической хирургии нужно придерживаться определенных норм и правил.

Если вы хотите остаться довольными результатом после операции, нужно тщательно подготовиться к ней. Тогда новое лицо или часть тела принесут радость и удовлетворение. Что же нужно знать прежде, чем отправиться в клинику красоты за своей мечтой.

Вам сейчас не понравится то, что я напишу. Перед тем, как идти к хирургу, нужно непременно похудеть. Это касается как операций на теле, так и на лице. Думаю, если у вас есть проблемы с лишним весом, вы уже не однажды сидели на диетах. Выберите ту, которая дается вам легче всего. Откажитесь хотя бы от булочек, тортов и пирожных. А вообще забудьте о жирной и жареной пище. Ешьте побольше свежих фруктов и овощей. Салаты заправляйте только растительным маслом — никаких майонезов.

Попробуйте заняться спортом: не обязательно ставить рекорды, но нагрузку следует увеличить, чтобы побыстрее сбросить лишний жир. Лучше будет, если у вас есть возможность посещать бассейн. При плавании работают все группы мышц и потому отлично подтягиваются, становятся эластичными. Физические нагрузки улучшают обменные процессы в вашем организме, что непременно поможет сбросить лишние килограммы. Это нужно для того, чтобы после пластической операции вам не пришлось худеть. Иначе результат пойдет насмарку. Когда вы сбросите лишний вес после операции, кожа может стать дряблой.

А после операции старайтесь выполнять все рекомендации лечащего врача и тогда недели через три будете любоваться своим новым обликом.

То, что я написала о похудении, подтверждают и научные исследования.

Ученые выяснили, что ожирение негативно влияет на восстановительный период после перенесенных пациентами пластических операций. Соответствующая статья была опубликована в журнале Plastic and Reconstructive Surgery.

Наблюдению исследователей подверглись 48 тыс. пациентов, перенесших пластические операции по липосакции, абдоминопластике (восстановлению эстетических пропорций живота), редукционной маммопластике, а также операции на веках.

Исследователи сделали вывод, что страдающие от ожирения люди намного хуже переносят послеоперационный период: в течение 30 дней после операции осложнения возникли у 3,9% людей с нормальным весом и у 7,3% пациентов с лишним весом. Серьезные осложнения, потребовавшие повторной госпитализации, проявились у 0,9 и 3,2% людей соответственно.

Источник: gazeta.ru