Как проводить очищение организма — очищать желудочно-кишечный тракт, соединительные ткани организма: суставы и позвоночник — мы уже знаем. Кстати, очищая суставы, параллельно рис способствует выделению из хрящей и сухожилий нужных организму полезных веществ. Поэтому, чтобы очищение организма не нанесло вреда — советуется принять меры безопасности. Рекомендуется усиленно практиковать сокотерапию для наполнения организма естественными минеральными солями: пейте побольше разнообразных свежевыжатых соков, ешьте побольше свежей и натуральной пищи.

Еще во время рисового очищения рекомендуется делать очистительные клизмы. Для этого достаточно делать 1-2 клизмы в неделю, во второй половине дня, после 15 часов.

Ослабленным и сильно зашлакованным людям, курс очищения рисом можно в первые два года проводить 2 раза в год — весной и осенью. Затем в профилактических целях повторять один раз в 1-2 года. Все зависит от вашего самочувствия. Очищение рисом можно комбинировать с другими очистительными методиками. Например, с помощью лечебного голодания тоже можно прекрасно очистить организм.

Лечебное голодание является очень и очень эффективным способом для выведения солей из организма. Причем, если и во время лечебного голодания использовать дистиллированную воду, то процесс выведения солей идет еще лучше и быстрее.

Гибкость растет буквально на глазах, день ото дня. Мне было достаточно поголодать от 8 до 12 дней, чтобы я смогла садиться в закрытый лотос. Чтобы поддерживать гибкость, лечебное голодание нужно проводить регулярно.

Некоторые могут голодать 1 раз в неделю, другие — 1 раз в две недели. А кое-кто — 3-4 раза в год по 5-15 дней. Вот такая программа лечебного голодания будет прекрасно очищать организм от солей и шлаков, омолаживать и оздоравливать. И к тому же, с пользой для всего организма, избавитесь от лишних килограммов.

Омолаживайтесь, оздоровляйтесь: весна на носу! Удачи!

Читатели рекомендуют:

• Рис — антеросорбент
• Секрет Тибета
• Рис — пища Богов

Метки: очищение организма