Целительная сила мыслей и чувств стоит не на последнем месте у адептов альтернативной медицины. Но так ли это и можно ли вылечиться самовнушением?

Можно ли вылечиться силой мысли?

В чем секрет пустышки?

«Эффект плацебо» существует — об этом говорит даже наука. Один из исследователей «эффекта плацебо» — нейрофизиолог Фабрицио Бенедетти считает, что стоит различать и понимать о нескольких эффектах плацебо. Например, те люди, которые больны болезнью Паркинсона реагирует на плацебо,поступлением в кровь дофамина, когда альпинист находясь на вершине горы вдохнет «обманного» кислорода — это позволит уменьшить уровень простагландина, которые расширяет сосуды и отвечает за горную или высотную болезнь.

Почему работает «эффект плацебо»?

Элемент 1. Выздоровление от «эффекта плацебо» вызывается не обманными бездейственными таблетками, а нашей верой в то, что лекарства действенные. Возможно, что механизм действия включат в себя ожидание, что вот-вот и нам станет лучше, что таблетки помогут (ведь помогли и в прошлый раз), что о нас заботятся и т. д.

Элемент 2. Создание условий. Например, вы принимаете таблетки, ожидая от них эффективности. Эту же эффективность мы ожидаем и тогда, когда в будущем примем таблетку плацебо. Такое мышление влияет на наши психологические функции (уровень гормонов, реакции организма). Это работает независимо от наших сознательных знаний, убеждений и т. д.

С помощью веры, самовнушения и медитации можно влиять на процессы в нашем организме на молекулярном уровне. Например, двое людей склонных к раку, у одного человека болезнь проявится, у другого — нет. Все потому, что у них разный образ мыслей и разный образ жизни.

Сила мысли не поможет при серьезных болезнях

Такой факт, как «эффект плацебо» или «вылечиться самовнушением» звучит очень заманчиво, но вылечить инфаркт или рак — вряд ли получится. Однако, психологическое состояние человека однозначно влияет на активность тех или иных генов. На гены влияют не только мысли, но погода, простуда, лекарства, отсутствие лечения, еды, спортивные нагрузки, умственный труд и многое другое. Пока мы живы, наши клетки и гены меняют свою активность.

Если бы вера и самовнушение могли на 100% менять активность генов, то верующие или йоги не страдали бы от рака или других заболеваний цивилизации. Серьезные болезни связаны с «неправильным» изменением активности генов, и проблема в том, что мы не знаем какие гены меняют свою активность в разных ситуациях и условиях. У разных людей, разные гены реагируют по-разному.

Как вылечиться самовнушением

Для начала стоит определить какая у вас болезнь и чем она вызвана. Запишите ее на листок бумаги, напишите, когда она появилась, почему и какие вызывает симптомы. Вы должны знать, как можно больше.

Одной из причин болезни, также может быть самовнушение этой болезни. Например, когда вы постоянно говорите о болезни, много об этом думаете и т. д.

Не стоит отказываться от других методой лечения — они тоже важны. Самовнушение лучше применять в комплексе с медицинским лечением или, когда врачи опускают руки. Главное — чтобы руки не опускались у больного. Миру известно много случаев, когда человек, находясь в критическом состоянииизлечивался силой мысли.

Мысленно представляйте, что вы здоровы. Самое главное — верить в то, что вы поправитесь, имейте сильное желание, почувствуйте радость выздоровления. Часто и ежедневно представляйте себя здоровым, как вы живете, как дышите, ощущаете счастье, наслаждаетесь жизнью.

Благодарите Вселенную за все, что у вас есть. Начинайте или заканчивайте свой день с благодарности. В конце дня, записывайте 5 вещей, за которые вы благодарны этому дню, а новый день начинайте со слов благодарности за выздоровление. Живите так, будто вы уже здоровы! Помните о том, что нужно верить, благодарить и радоваться тому, что у вас уже ест. И тому чего нет, но вы этого сильно хотите.

Самовнушение для выздоровления

Есть много фраз для самовнушения, например:

· С каждым днем я становлюсь еще лучше и здоровее,

· С каждым часом я становлюсь еще лучше и здоровее,

· С каждой минутой я становлюсь еще лучше и здоровее,

· С каждым мгновением я становлюсь еще лучше и здоровее.

Произносите данную фразу около 500 раз за день.

Верьте в то, что вы здоровы и делайте все, чтобы стать таковыми!

Похожие записи: