Записи с меткой «завтрак»
Чтобы легко похудеть, надо завтракать
Современные специалисты разделились на два лагеря — тех, кто рекомендует подсчитывать калории, и тех, кто против резких ограничений порций и сложных математических исчислений. Прочитать остальную часть записи »
Рецепты лечебных завтраков
Что может быть неприятнее, чем испытывать эту боль сразу после пробуждения? Этот утренний недуг встречается довольно часто: к нему прибавляются головокружение, сухость во рту… Прочитать остальную часть записи »
5 полезных завтраков для желающих похудеть
Без полноценного и правильного завтрака, вы никогда не сможете добиться хорошей фигуры и стабильного веса. Ведь завтрак — это самый важный прием пищи в течение дня. Его задача не просто насытить вас, но и дать необходимую энергию для начала нового дня. Прочитать остальную часть записи »