Реклама
Полезное

Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку,
который читает сейчас эти строки,
всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это полной мерой,
как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив
во все его дни,
а если невозможно такое,
то хотя бы сколько-нибудь.
Даруй ему
крепкое здоровье
и любовь ближних,
понимание и сочувствие…
Сделай так,
чтобы душа его
всегда светилась
одной лишь любовью
ко всему сущему,
огради его от дурнословия,
от обид и зависти,
от войн и смертей,
от боли физической и душевной,
если же всё это неизбежно, –
не покинь его и тогда,
дай утешение.
Спаси для него всё,
что дорого ему на земле.
Если же поздно просить об этом, –
не лишай его памяти…
Не знаю — верит ли в Тебя
читающий сейчас
эту молитву о нем,
но даже если и не верит:
помоги ему!
Пусть он чувствует,
что — не одинок,
что нужен и любим...
Милостивый и добрый мой Господь!
Исполни это моё желание!
Исполни его так,
чтобы прежде,
чем закроются глаза мои,
я мог сказать:
«Благодарю Тебя, Господи!
Ты слышишь меня...»
Эльдар Ахадов

Удивительные факты о мозге человека

Что мы, люди, знаем своем мозге… Думаю, большинство скажут, что это серая масса орехоподобной формы, состоящей из двух половинок. Что с помощью мозга осуществляется запоминание и анализ полученной информации.

А знаете ли вы, что мозг намного более интересный орган, удивительные свойства которого поражают все чаще ученых, которые не перестают с увлечением его исследовать. И есть чему удивляться. Представляете скорость реакции мозга? Скорее всего, нет. В то время, когда вы прищемите себе палец или ударитесь, нервный импульс доставит сигнал мозгу со скоростью спортивной машины. Ни один компьютер не может сравниться с мозгом по количеству информации, которую он способен вместить в себя. Даже самая полная энциклопедия, какой является Энциклопедия Британика, не может сравниться с человеческим мозгом.

Чтобы было более понятно, проиллюстрирую. Точный объем информации, которую способен запомнить мозг, ученые не установили, но известно, что в нем может поместиться от трех до тысячи терабайт информации. Для сравнения — Британский архив, который хранит девятьсот лет истории, занимает всего лишь семьдесят. Не знаю, как вам такая информация, но мне трудно осознать, как желеобразное розоватое вещество может быть способно на такое. Но раз ученые утверждают, значит, у них есть на то серьезные доказательства.

Но чтобы мозг мог работать полноценно, ему нужно полноценное питание и витамины, которые он может получить из потребляемой нами пищи. Какие продукты принесут нашему мозгу наибольшую пользу, читайте в статье «Пища для мозга». Тут можно ознакомиться с полным списком продуктов, которые способствуют здоровью как мозга, так и всего организма в целом. Все органы и системы нашего организма тесно взаимосвязаны, и здоровый мозг может жить только в здоровом теле.

Для полноценного здоровья мозга, как и для тела, нужно пить как можно больше воды — большинство диетологов рекомендуют выпивать в день два-два с половиной литра воды — ведь мозг состоит на восемьдесят процентов именно из нее.

Наш мозг — труженик, которого еще поискать надо, ведь он работает круглосуточно и даже более активно в то время, когда мы спим. Почему так происходит, ученые еще не выяснили, ведь логичнее было бы, если бы он работал интенсивнее в то время, когда мы работаем, думаем, решаем проблемы и находим выход из самых сложных ситуаций. Но природой устроено по-другому и это для чего-то нужно.

Когда-то был период, что я стала замечать, что часто стала на несколько секунд забывать названия предметов. Например, хочу попросить открыть шкаф, но не могу вспомнить, слово шкаф… Думала, все… склероз. Когда обратилась к доктору, он объяснил, что ничего страшного не происходит. Просто в то время был тяжелый период в жизни, и приходилось решать много вопросов. И, как объяснил врач, в те моменты, когда я не могла вспомнить слово, мозг на время отключал память, так как в этот момент искал решение какой-то проблемы.

Вот такой удивительный наш мозг — помощник, который неустанно работает без выходных и праздников. Берегите его, заботьтесь, и он верой и правдой будет служить вам долгие годы.

Похожие записи:

Дорогие друзья! Здравствуйте! Меня зовут Нина. Много лет проработала преподавателем в школе, сейчас — работаю в газете. Но что интересно, кем бы я ни работала, ситуации складываются так, что ко мне за советом приходят самые разные люди: и бывшие ученики, и просто знакомые, и коллеги по работе. Вот и решила создать сайт, на котором буду делиться тем, чем увлекаюсь сама. На страницах сайта размещены материалы, которые, я надеюсь, помогут некоторым людям стать добрее, справедливее и счастливее...
Реклама