Гигиена при алиментарном запоре | Ключи от счастья: здоровье, красота, семья
Реклама

Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку,
который читает сейчас эти строки,
всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это полной мерой,
как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив
во все его дни,
а если невозможно такое,
то хотя бы сколько-нибудь.
Даруй ему
крепкое здоровье
и любовь ближних,
понимание и сочувствие…
Сделай так,
чтобы душа его
всегда светилась
одной лишь любовью
ко всему сущему,
огради его от дурнословия,
от обид и зависти,
от войн и смертей,
от боли физической и душевной,
если же всё это неизбежно, –
не покинь его и тогда,
дай утешение.
Спаси для него всё,
что дорого ему на земле.
Если же поздно просить об этом, –
не лишай его памяти…
Не знаю — верит ли в Тебя
читающий сейчас
эту молитву о нем,
но даже если и не верит:
помоги ему!
Пусть он чувствует,
что — не одинок,
что нужен и любим...
Милостивый и добрый мой Господь!
Исполни это моё желание!
Исполни его так,
чтобы прежде,
чем закроются глаза мои,
я мог сказать:
«Благодарю Тебя, Господи!
Ты слышишь меня...»
Эльдар Ахадов

Гигиена при алиментарном запоре

Алиментарный запор актуален при однообразном и нерациональном рационе пациентов, в котором, помимо этого, также ограничено количество клетчатки.

В качестве продуктов, способствующих задержанию опорожнения кишечника, и, соответственно, провоцирующих запоры, рассматривается кофе, сдоба, шоколад, крепкий чай, рисовая и манная каша, кисель и пр.

При алиментарном, а также при других видах запоров, в мероприятия личной гигиены полезно включать лечебные ванны.

Ванны при запорах

Решить проблему помогают теплые ванны, во время принятия которых стоит мягко массировать живот (в воду можно добавлять хвойный экстракт). Такие процедуры стоит проводить через день, а их длительность может достигать 15-20 минут.

Сидячие ванны при запорах

Кроме обычных, или общих ванн, когда в ванну полностью погружается все тело, в водолечении часто применяются сидячие ванны, для которых подходит любая емкость типа глубокого таза или корыта, в которую можно сесть. Емкость заполняется водой до такого уровня, чтобы при погружении в ванну нижняя часть живота и бедра находились под водой.

Теплая сидячая ванна обычно делается с добавлением отваров полевого хвоща, овсяной соломы или сенной трухи. Сидячая ванна из полевого хвоща используется для лечения почек и мочевого пузыря, при мочекаменной болезни и затрудненном мочеиспускании, для улучшения перистальтики кишечника.

Сидячая ванна из овсяной соломы хорошо действует при болях и ломоте. Ванна из сенной трухи полезна при лечении наружных опухолей, при запоре, геморрое и коликах в животе.

Для приготовления ванны овсяную солому или сухую траву хвоща нужно залить кипятком, подержать некоторое время на слабом огне, остудить до 30-37 °С и вылить в корыто. Сенную труху перед кипячением следует засыпать в мешочек из хлопчатобумажной ткани и плотно завязать. Продолжительность приема теплой сидячей ванны — около 15 минут. Через 3-4 часа эту же ванну можно принять снова, но уже как холодную.

Холодная сидячая ванна считается очень действенным средством для лечения органов нижней части живота. Она способствует выделению газов, улучшению пищеварения, нормализации работы кишечника, стимулирует кровообращение. Холодные сидячие ванны часто рекомендуют при малокровии и внутренних кровотечениях. Кроме того, это хорошее закаливающее средство.

Продолжительность приема такой ванны не должна превышать 0,5-4 мин. Принимать холодные сидячие ванны следует не чаще 2-3 раз в неделю, т.к. от сильного прилива крови к области таза может осложниться геморрой. При лечении хронических или застарелых болезней толстой кишки, а также при развитой форме геморроя теплые сидячие ванны следует чередовать с холодными.

В статье использованы материалы из открытых источников: gem-prokto.ru, simptomer.ru

Похожие записи:

Дорогие друзья! Здравствуйте! Меня зовут Нина. Много лет проработала преподавателем в школе, сейчас — работаю в газете. Но что интересно, кем бы я ни работала, ситуации складываются так, что ко мне за советом приходят самые разные люди: и бывшие ученики, и просто знакомые, и коллеги по работе. Вот и решила создать сайт, на котором буду делиться тем, чем увлекаюсь сама. На страницах сайта размещены материалы, которые, я надеюсь, помогут некоторым людям стать добрее, справедливее и счастливее...
Реклама