Реклама
Полезное
  • http://smartory.club/ чайные наборы купить чай в интернет магазине.

Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку,
который читает сейчас эти строки,
всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это полной мерой,
как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив
во все его дни,
а если невозможно такое,
то хотя бы сколько-нибудь.
Даруй ему
крепкое здоровье
и любовь ближних,
понимание и сочувствие…
Сделай так,
чтобы душа его
всегда светилась
одной лишь любовью
ко всему сущему,
огради его от дурнословия,
от обид и зависти,
от войн и смертей,
от боли физической и душевной,
если же всё это неизбежно, –
не покинь его и тогда,
дай утешение.
Спаси для него всё,
что дорого ему на земле.
Если же поздно просить об этом, –
не лишай его памяти…
Не знаю — верит ли в Тебя
читающий сейчас
эту молитву о нем,
но даже если и не верит:
помоги ему!
Пусть он чувствует,
что — не одинок,
что нужен и любим...
Милостивый и добрый мой Господь!
Исполни это моё желание!
Исполни его так,
чтобы прежде,
чем закроются глаза мои,
я мог сказать:
«Благодарю Тебя, Господи!
Ты слышишь меня...»
Эльдар Ахадов

Советы — как правильно мерить давление тонометром самостоятельно

Чтобы понять, как правильно мерить давление тонометром, необходима практика. Кроме того, каждый тип устройства требует разной степени навыков.

В настоящий момент большей популярностью пользуются автоматические тонометры, так как их использование самое легкое. Но также существуют полуавтоматы и механические модели, последние из которых требуют особых навыков при измерении. От соблюдения некоторых основных требований зависит точность результата, что и является главным требованием к прибору.

Узнайте, как правильно мерить давление тонометром

Начнем с самого сложного — как использовать механическую модель устройства. Она состоит из манометра с циферблатом, манжеты, соединенной с грушей для стравливания воздуха, а также стетоскопа.

Вы не найдете лучшего тонометра, чем механический в плане надежности конструкции — она простая, но при этом является заслуженной классикой. Итак, чтобы снять данные давления нужно следовать ряду рекомендаций:

  1. Зафиксировать манжету на предплечье так, чтобы нижняя часть была на два сантиметра выше сгиба локтя. При этом старайтесь не перетянуть руку, чтобы сосуды не были сдавлены.
  2. Головку стетоскопа приложите к артерии, чтобы прослушивать пульсацию — она не должна соприкасаться ни с чем, кроме непосредственно кожи. Кроме того, придерживать прибор нужно указательным или средним пальцем для избегания посторонних шумов.
  3. Закрутите колесико у груши до предела, начните нагнетание воздуха в манжету. Наблюдайте за стрелкой манометра — должно быть не более 210 мм рт. ст.
  4. Затем медленно начинайте обратную операцию — снижайте давление в манжете. Следите за шумами — вы услышите стук, первый сигнал будет указывать на верхний показатель, как звук начнет стихать, обратите внимание на последний сигнал — это будет нижнее значение.

Теперь вы имеет представление, как правильно мерить давление механическим тонометром. При этом помните, что процедура всегда проводится в спокойном состоянии, в домашней расслабляющей обстановке значения всегда получаются самыми достоверными.

Что касается автомата и полуавтомата, здесь процедура проводится гораздо проще. Для последней модели она сходна только в том, что касается использования груши. Автоматическая же модель требует от пользователей только фиксации манжеты и нажатия соответствующей кнопки.

Общие рекомендации при измерении

Перед процедурой желательно не пить кофе, алкоголь, не курить, не заниматься активными физическими упражнениями, иначе точность показателей будет оставаться под большим вопросом.

Также важно, чтобы рука при измерениях находилась на уровне сердечной мышцы — не ниже и не выше. Запястные тонометры, к примеру, в этом плане особенно требовательны — рука должна находиться в согнутом состоянии, в локтевом суставе и прижата к грудине.

Чтобы точно знать, как правильно мерить давление тонометром, не пренебрегайте прилагающейся к прибору инструкции — прочитайте ее внимательно и четко выполняйте указания. Кстати, одно измерение может и не представить точного результата, из-за чего часто требуется сделать до трех измерений.

Похожие записи:

Дорогие друзья! Здравствуйте! Меня зовут Нина. Много лет проработала преподавателем в школе, сейчас — работаю в газете. Но что интересно, кем бы я ни работала, ситуации складываются так, что ко мне за советом приходят самые разные люди: и бывшие ученики, и просто знакомые, и коллеги по работе. Вот и решила создать сайт, на котором буду делиться тем, чем увлекаюсь сама. На страницах сайта размещены материалы, которые, я надеюсь, помогут некоторым людям стать добрее, справедливее и счастливее...
Реклама