Записи с меткой «витамины»
Витамин Е для здоровья и красоты: как лучше усваивается
Куриные яйца — один из продуктов, который усваивается организмом на 97-98%, практически не оставляя шлаков в кишечнике. Диетологи рассказали, почему яйца нужно обязательно сочетать с овощным салатом. Прочитать остальную часть записи »
Рак можно победить с помощью витаминов
Если регулярно употреблять в пищу продукты питания, которые содержат витамин В2, то можно сократить вероятность возникновения онкологических заболеваний приблизительно на 66%.
Прочитать остальную часть записи »
Как сохранить витамины в продуктах
Мы... покупаем поливитамины! Ведь недостаток этих веществ, который наблюдается во время любой диеты, врачи называют проблемой №1. А можно ли сохранить наших помощников "живыми"? Легко! Прочитать остальную часть записи »
Могут ли аптечные витамины заменить сезонные овощи и фрукты
Эксперты утверждают, что для пополнения запасов витаминов и микроэлементов в организме в течение сезона ежедневно нужно съедать не менее 400-500 граммов свежих ягод, овощей и фруктов. При этом даже самые дорогие витамины из аптеки не смогут их заменить. Прочитать остальную часть записи »
Витамины которые надо принимать каждый день
Большинство из них можно получить из сбалансированной диеты. Однако, в обычном рационе не хватает нескольких важных веществ. Прочитать остальную часть записи »
Рецепт витаминного напитка для идеальной кожи
Признаки передозировки витаминами
Передозировка витаминами может быть опасной. Прочитать остальную часть записи »
Какой витамин самый полезный для кожи
Пожалуй, основополагающий витамин для кожи — это витамин А, или ретинол. Он выполняет множество важнейших функций в организме. Ретинол необходим Прочитать остальную часть записи »
Какие витамины и добавки принимать при цистите
Почти половина всех женщин в мире хотя бы единожды испытывает болезненные атаки цистита. Цистит — это воспаление мочевого пузыря, которое может быть Прочитать остальную часть записи »
Шиповник — кладезь витаминов
Отвар шиповника является настоящим кладезем витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья. Его лечебные свойства распространяются от лечения простуды до пищеварительных нарушений. Он Прочитать остальную часть записи »
Витамины опасны для детей, а энергетические батончики – для взрослых
Мультивитамины, биодобавки для похудения и тонизирующие средства не так безопасны, как рекламируют, предупреждают ученые из Центра по контролю и предотвращению заболеваний. Они Прочитать остальную часть записи »
Красота и здоровье кожи зависит от витаминов
Витамины относятся к разным группам органических соединений, и они необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Прочитать остальную часть записи »